Jak najít odvahu, sílu být sám sebou a čerpat ze své vnitřní podstaty?

Tímto tématem se v poslední době zabývá čím dál tím více z vás, vnímám to při setkávání s vámi na terapiích. Pro mě je toto téma má životní cesta, která mě baví.

Od malička vím, že život není jenom povrchní cesta za penězi a úspěchem. Život je dar, je to cesta poznání, a když si zpátky vzpomeneme, odkud opravdu naše duše pochází, tak dokáže být plný síly a lehkosti. Lidstvu podle mě chybí sebehodnota a sebeláska. Přitom tato dvě slova znamenají pro lehkost bytí to pravé vysvobození. Ještě bych napsala sebepřijetí, ale tato slova přicházejí společně právě po okamžiku, až se přijmeme, takoví, jací jsme. Přijde mi, že na sebe lidé mají velké nároky, že jdou proti sobě, místo toho, aby šli zpět do sebe.

Spoustu lidí říká, že nemůže něco změnit, protože .. to .. a nebo tohle .. většinou je to ze strachu, tedy, spíš vždy je to ze strachu. No, a teď si myslím, že kdybyste dávali více pozornosti sami sobě, své sebelásce a uvědomili jste si vaši pravou hodnotu, neměli byste strach a mohli byste žít tak, jak opravdu uvnitř cítíte, že žít chcete. Další věc, která si myslím, že je důležitá je pozornost. Protože tam, kam dáváme svou pozornost, to si bereme, a to žijeme. A takhle to vlastně může být lehké. Dávejme svou pozornost na to, co chceme dělat, co chceme žít, s kým chceme žít a hlavně dělejme to, co opravdu ze srdce máme rádi. Přestaňme dávat pozornost tomu, proč to nejde, nebo proč je to složité, naopak, je to velice lehké, jen se soustřeďte na svou vnitřní sílu. S myšlenkami, které nechceme, můžeme pracovat - ačkoliv se to zdá těžké, jde to.

Nikdo vám nedá návod, protože každý jsme jiný a každý si potřebujeme prožít a odžít jiné situace. Co nám může pomoci, je upřímné sdílení a podpora. Jsme v tom všichni stejně.

Baví mě psát, píšu už dlouho. A nyní jsem dostala chuť, dát mým slovům hlubší formu. Jsem ráda, jestli Vás to baví - pardon, jestli ne. Mějte se jak se potřebujete mít. Pa